5.0 km | 00:28:27 | 05:41/km日期: 2019-09-28 16:43 - 平均心率: 161 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'48" / 05'35" / 05'37" / 06'25" / 05'46" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'56" (+08'21") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 68.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'35" | 00:11'23" |
| 3 | 05'37" | 00:17'00" |
| 4 | 06'25" | 00:23'25" |
| 5 | 05'46" | 00:29'11" |
| 5.0 | 10'06" | 00:29'12" |
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