陳悟文 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳悟文台南
ID 331577

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8.4 km | 01:05:56 | 07:53/km

日期: 2019-09-24 18:58 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 12'41" / 08'40" / 06'21" / 06'32" / 07'04" / 07'01" / 07'09" / 06'47" / 10'19" /

基本訓練

9月累積里程 : 97.49 km

子母鱷小綠3 累積 : 894.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃鈺隆和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'41"	00:12'41"
2	08'40"	00:21'21"
3	06'21"	00:27'42"
4	06'32"	00:34'14"
5	07'04"	00:41'18"
6	07'01"	00:48'19"
7	07'09"	00:55'28"
8	06'47"	01:02'15"
8.4	10'22"	01:05'58"

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