Michael 2019/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Michael 高雄
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3.0 km | 01:40:05 | 32:57/km

日期: 2019-09-21 18:14 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'27" / 12'51" / 69'13" / 206'56" /

基本訓練

9月累積里程 : 58.43 km

MERRELL JUNGLE MOC AC+ 累積 : 469.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Davis Lai（賴仁傑）, 開心跑的田中一步狼和其他 40 人說推

·

林士程 M大晚安運動愉快

2019-09-21 22:11 ·

1 個人推

莊玉麟早安，假日愉快嘿㊗️！

2019-09-22 07:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	12'51"	00:23'18"
3	69'13"	01:32'31"
3.0	206'51"	01:39'58"

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