Chung Hua Hung 2019/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chung Hua Hung 台南
ID 329453

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7.4 km | 01:03:58 | 08:36/km

日期: 2019-09-22 06:49 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'36" / 08'20" / 08'21" / 08'18" / 08'17" / 07'57" / 09'05" / 09'06" /

基本訓練
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為自己健康慢走～^_^

9月累積里程 : 202.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

馬克, 黃俊豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'20"	00:16'56"
3	08'21"	00:25'17"
4	08'18"	00:33'35"
5	08'17"	00:41'52"
6	07'57"	00:49'49"
7	09'05"	00:58'54"
7.4	09'11"	01:02'49"

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