阿堂 2019/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

阿堂高雄
ID 447951

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4.1 km | 00:10:52 | 02:37/km

日期: 2019-09-20 16:57 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 02'04" / 02'33" / 01'57" / 02'16" / 14'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 143.43 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

阿堂, TestRunner 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'04"	00:02'04"
2	02'33"	00:04'37"
3	01'57"	00:06'34"
4	02'16"	00:08'50"
4.1	14'46"	00:10'44"

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