Derek Teng 2019/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Derek Teng 高雄
ID 354823

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5.8 km | 00:45:55 | 07:55/km

日期: 2019-09-21 21:47 - 天氣: 雨 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'10" / 08'01" / 07'53" / 07'35" / 07'52" / 09'23" /

基本訓練

9月累積里程 : 27.46 km

Addidas Alphabounce 累積 : 97.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Lake Liu, 金宗和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	08'01"	00:15'11"
3	07'53"	00:23'04"
4	07'35"	00:30'39"
5	07'52"	00:38'31"
5.8	08'44"	00:45'56"

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