懷文 2019/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

懷文屏東
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21.1 km | 01:48:53 | 05:09/km

日期: 2019-09-19 05:27 - 地點: 繞屏東公園周圍至甜甜圈 - 天氣: 陰涼的，太陽出來有點悶 - 卡路里: 1426 Cal

屏東

懷文

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用EPSON錶做自煮半馬，需要磨合期溝通溝通！
先吃10張大餅約15公里700公尺，再順路繞到甜甜圈跑5公里...
繞到不要不要，精疲力盡，配速約5分9秒...累啊！

9月累積里程 : 507.72 km

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猛禽旺仔🌸, 李清恩和其他 35 人說推

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J

2019-09-19 22:46 ·

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J

2019-09-22 20:15 ·

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