Kaddy 2014/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Kaddy 新北市
ID 5243

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5.1 km | 00:38:54 | 07:41/km

日期: 2014-07-07 11:42 - 地點: 克羅埃西亞Plitvice Lakes - 天氣: 晴 - 卡路里: 416 Cal

Pace: 07'33" / 06'46" / 08'31" / 07'41" / 07'47" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'42"

(01'42")

08'33"

198 / 198

2

37'12"

(38'54")

07'36"

4887 / 5085

7月累積里程 : 85.06 km

MIZUNO WAVE RIDER 17 J1GC140870 累積 : 953.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

EDS/Leo, Andy Tsang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'46"	00:14'19"
3	08'31"	00:22'50"
4	07'41"	00:30'31"
5	07'47"	00:38'18"
5.1	09'40"	00:38'54"

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