蔡汶珈 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡汶珈台南
ID 230110

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1.0 km | 00:04:29 | 04:28/km

日期: 2019-09-17 19:49 - 卡路里: 69 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 04'28" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'28"

(04'28")

04'28"

1000 / 1000

2

00'00"

(04'29")

04'38" (+00'10")

3 / 1003

9月累積里程 : 141.71 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和鍚鍚yangyang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
1.0	05'30"	00:04'29"

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