8.1 km | 00:39:36 | 04:53/km日期: 2019-09-19 18:11 - 平均心率: 160 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'55" / 04'55" / 04'12" / 04'22" / 04'17" / 04'30" / 05'46" / 05'54" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'43") | 554 / 1554 |
| 3 | | 04'17" (+00'01") | 1000 / 2554 |
| 4 | | 04'16" | 1000 / 3554 |
| 5 | | 04'21" (+00'05") | 1000 / 4554 |
| 6 | | 04'22" (+00'06") | 1000 / 5554 |
| 7 | | 04'27" (+00'11") | 1000 / 6554 |
| 8 | | 06'27" (+02'11") | 1000 / 7554 |
| 9 | | 05'19" (+01'03") | 543 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 81.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 04'55" | 00:11'50" |
| 3 | 04'12" | 00:16'02" |
| 4 | 04'22" | 00:20'24" |
| 5 | 04'17" | 00:24'41" |
| 6 | 04'30" | 00:29'11" |
| 7 | 05'46" | 00:34'57" |
| 8 | 05'54" | 00:40'51" |
| 8.1 | 04'45" | 00:41'19" |
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