香香熊妹 2014/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

香香熊妹高雄
ID 58806

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9.4 km | 01:08:18 | 07:15/km

日期: 2014-07-15 21:18 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 11'28" / 08'16" / 06'38" / 06'10" / 05'54" / 05'44" / 05'58" / 05'51" / 06'17" / 14'40" /

7月累積里程 : 47.31 km

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bluesky, ㄚ智和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'28"	00:11'28"
2	08'16"	00:19'44"
3	06'38"	00:26'22"
4	06'10"	00:32'32"
5	05'54"	00:38'26"
6	05'44"	00:44'10"
7	05'58"	00:50'08"
8	05'51"	00:55'59"
9	06'17"	01:02'16"
9.4	14'40"	01:08'18"

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