謝家慶 2019/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

謝家慶桃園
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5.1 km | 00:37:50 | 07:25/km

日期: 2019-09-18 05:12 - 地點: 永寧公園 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'17" / 06'44" / 07'47" / 07'35" / 07'18" / 10'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 221.72 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

羅立澂, 張勝洪和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'44"	00:14'01"
3	07'47"	00:21'48"
4	07'35"	00:29'23"
5	07'18"	00:36'41"
5.1	10'56"	00:37'44"

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朋友動態

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