8.1 km | 00:45:54 | 05:39/km日期: 2019-09-17 05:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'27" / 05'20" / 05'28" / 05'47" / 05'50" / 10'47" / 05'50" / 05'47" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'38") | 123 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 81.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'20" | 00:10'47" |
| 3 | 05'28" | 00:16'15" |
| 4 | 05'47" | 00:22'02" |
| 5 | 05'50" | 00:27'52" |
| 6 | 10'47" | 00:38'39" |
| 7 | 05'50" | 00:44'29" |
| 8 | 05'47" | 00:50'16" |
| 8.1 | 06'02" | 00:51'01" |
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