5.2 km | 00:57:20 | 10:58/km日期: 2019-09-16 05:42 - 平均心率: 93 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 8860 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'09" / 08'55" / 09'52" / 09'54" / 12'43" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'30" (+00'24") | 1000 / 1000 | 142 / 73 |
| 2 | | 09'06" | 1000 / 2001 | 145 / 75 |
| 3 | | 09'45" (+00'39") | 1002 / 3003 | 146 / 69 |
| 4 | | 10'26" (+01'20") | 1001 / 4004 | 162 / 58 |
| 5 | | 13'08" (+04'02") | 1000 / 5005 | 196 / 38 |
| 6 | | 24'02" (+14'56") | 221 / 5226 | 88 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
84.42 km 
ASICS Tarther 30th anniversary 累積 :
7068.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'55" | 00:18'04" |
| 3 | 09'52" | 00:27'56" |
| 4 | 09'54" | 00:37'50" |
| 5 | 12'43" | 00:50'33" |
| 5.2 | 29'56" | 00:57'20" |
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