5.2 km | 00:32:17 | 06:14/km日期: 2019-09-15 05:35 - 平均心率: 132 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'32" / 09'19" / 11'22" / 09'51" / 06'36" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'24") | 176 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 09'19" | 00:16'51" |
| 3 | 11'22" | 00:28'13" |
| 4 | 09'51" | 00:38'04" |
| 5 | 06'36" | 00:44'40" |
| 5.2 | 06'42" | 00:45'51" |
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