5.7 km | 00:50:08 | 08:44/km日期: 2019-09-13 05:24 - 平均心率: 131 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'47" / 09'36" / 08'31" / 08'01" / 08'20" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'35" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" | 736 / 5736 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 246.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 09'36" | 00:19'23" |
| 3 | 08'31" | 00:27'54" |
| 4 | 08'01" | 00:35'55" |
| 5 | 08'20" | 00:44'15" |
| 5.7 | 07'56" | 00:50'06" |
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