16.2 km | 01:46:55 | 06:35/km日期: 2019-09-14 05:50 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1241 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'32" / 05'58" / 05'34" / 06'03" / 05'52" / 05'55" / 05'15" / 08'00" / 06'31" / 06'03" / 06'19" / 07'47" / 07'23" / 06'39" / 07'02" / 08'09" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'14") | 3896 / 3896 |
| 2 | | 05'42" | 3916 / 7813 |
| 3 | | 06'56" (+01'14") | 3989 / 11803 |
| 4 | | 07'19" (+01'37") | 4006 / 15809 |
| 5 | | 10'26" (+04'44") | 420 / 16229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 122.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'58" | 00:12'30" |
| 3 | 05'34" | 00:18'04" |
| 4 | 06'03" | 00:24'07" |
| 5 | 05'52" | 00:29'59" |
| 6 | 05'55" | 00:35'54" |
| 7 | 05'15" | 00:41'09" |
| 8 | 08'00" | 00:49'09" |
| 9 | 06'31" | 00:55'40" |
| 10 | 06'03" | 01:01'43" |
| 11 | 06'19" | 01:08'02" |
| 12 | 07'47" | 01:15'49" |
| 13 | 07'23" | 01:23'12" |
| 14 | 06'39" | 01:29'51" |
| 15 | 07'02" | 01:36'53" |
| 16 | 08'09" | 01:45'02" |
| 16.2 | 08'16" | 01:46'56" |
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