甘智文 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

甘智文高雄
ID 193145

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6.6 km | 00:40:40 | 06:08/km

日期: 2019-09-14 17:37 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 06'15" / 06'00" / 06'13" / 06'57" / 06'00" / 05'53" / 05'29" /

基本訓練

9月累積里程 : 72.51 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和靜樺說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'00"	00:12'15"
3	06'13"	00:18'28"
4	06'57"	00:25'25"
5	06'00"	00:31'25"
6	05'53"	00:37'18"
6.6	05'31"	00:40'42"

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