李子凡 2019/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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3.2 km | 00:19:07 | 05:52/km

日期: 2019-09-10 21:54 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'25" / 05'52" / 05'21" / 05'44" /

基本訓練

9月累積里程 : 103.00 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 CHARLEY🌴 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'52"	00:12'17"
3	05'21"	00:17'38"
3.2	05'49"	00:19'04"

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