6.6 km | 00:50:02 | 07:35/km日期: 2019-09-09 18:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'14" / 07'42" / 07'47" / 07'45" / 07'32" / 07'42" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'07") | 588 / 6588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 238.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'42" | 00:14'56" |
| 3 | 07'47" | 00:22'43" |
| 4 | 07'45" | 00:30'28" |
| 5 | 07'32" | 00:38'00" |
| 6 | 07'42" | 00:45'42" |
| 6.6 | 07'22" | 00:50'02" |
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