8.1 km | 00:43:47 | 05:25/km日期: 2019-09-09 21:17 - 平均心率: 147 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'13" / 05'42" / 05'29" / 05'31" / 05'16" / 05'10" / 04'56" / 05'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" (+00'11") | 57 / 8057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 239.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'42" | 00:11'55" |
| 3 | 05'29" | 00:17'24" |
| 4 | 05'31" | 00:22'55" |
| 5 | 05'16" | 00:28'11" |
| 6 | 05'10" | 00:33'21" |
| 7 | 04'56" | 00:38'17" |
| 8 | 05'14" | 00:43'31" |
| 8.1 | 05'15" | 00:43'49" |
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