11.0 km | 01:08:03 | 06:10/km日期: 2019-09-10 05:39 - 總爬升: 232 m - 地點: 國父紀念館+大安森林公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 134 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'20" / 05'36" / 05'35" / 05'51" / 05'45" / 05'52" / 06'15" / 05'53" / 05'43" / 05'52" / 948'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+02'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+02'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+02'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+02'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+02'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+02'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" (+02'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'07" (+02'39") | 211 / 10211 |
| 12 | | 38'20" (+34'52") | 26 / 10237 |
| 13 | | 03'37" (+00'09") | 100 / 10337 |
| 14 | | 09'39" (+06'11") | 120 / 10458 |
| 15 | | 04'07" (+00'39") | 100 / 10558 |
| 16 | | 21'12" (+17'44") | 55 / 10613 |
| 17 | | 05'20" (+01'52") | 100 / 10713 |
| 18 | | 39'11" (+35'43") | 29 / 10743 |
| 19 | | 03'28" | 100 / 10843 |
| 20 | | 12'18" (+08'50") | 94 / 10938 |
| 21 | | 10'00" (+06'32") | 73 / 11011 |
台北市Steven Lin 忠宏
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BROOKS Glycerin 15灰紅 累積 : 637.6 km
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