5.1 km | 00:35:01 | 06:51/km日期: 2019-09-09 06:21 - 平均心率: 157 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'50" / 06'32" / 07'01" / 07'11" / 06'50" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'08") | 498 / 2498 |
| 4 | | 11'51" (+05'24") | 97 / 2596 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 3596 |
| 6 | | 12'17" (+05'50") | 102 / 3699 |
| 7 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 4699 |
| 8 | | 07'03" (+00'36") | 406 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 121.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'32" | 00:13'22" |
| 3 | 07'01" | 00:20'23" |
| 4 | 07'11" | 00:27'34" |
| 5 | 06'50" | 00:34'24" |
| 5.1 | 06'09" | 00:35'03" |
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