5.2 km | 00:38:00 | 07:20/km日期: 2019-08-27 19:32 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'41" / 07'22" / 07'24" / 07'12" / 07'15" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" (+01'12") | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 72.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'22" | 00:14'03" |
| 3 | 07'24" | 00:21'27" |
| 4 | 07'12" | 00:28'39" |
| 5 | 07'15" | 00:35'54" |
| 5.2 | 08'23" | 00:37'22" |
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