7.3 km | 00:43:51 | 05:59/km日期: 2019-09-08 06:48 - 平均心率: 164 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'52" / 05'43" / 05'48" / 05'59" / 05'52" / 06'08" / 06'24" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'45") | 326 / 7326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 69.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'43" | 00:11'35" |
| 3 | 05'48" | 00:17'23" |
| 4 | 05'59" | 00:23'22" |
| 5 | 05'52" | 00:29'14" |
| 6 | 06'08" | 00:35'22" |
| 7 | 06'24" | 00:41'46" |
| 7.3 | 06'26" | 00:43'52" |
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