Hugh 2019/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hugh 台北市
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8.0 km | 00:51:31 | 06:24/km

日期: 2019-09-07 21:09 - 卡路里: 535 Cal - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'23" / 06'14" / 06'18" / 06'23" / 06'37" / 06'29" / 06'25" / 06'23" / 08'58" /

基本訓練

9月累積里程 : 106.08 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 1550.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Bleed Wu, 林壹鴻和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'14"	00:12'37"
3	06'18"	00:18'55"
4	06'23"	00:25'18"
5	06'37"	00:31'55"
6	06'29"	00:38'24"
7	06'25"	00:44'49"
8	06'23"	00:51'12"
8.0	08'08"	00:51'33"

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朋友動態

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