11.2 km | 01:10:38 | 06:17/km日期: 2019-09-06 21:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 626 Cal - 總步數: 12988 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'24" / 06'41" / 06'21" / 06'16" / 06'12" / 06'08" / 07'29" / 05'50" / 05'52" / 05'48" / 05'24" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+02'01") | 1004 / 1004 | 178 / 75 |
| 2 | | 06'38" (+01'16") | 1005 / 2009 | 183 / 82 |
| 3 | | 06'21" (+00'59") | 1006 / 3016 | 184 / 85 |
| 4 | | 06'11" (+00'49") | 1004 / 4020 | 184 / 87 |
| 5 | | 06'11" (+00'49") | 1001 / 5021 | 185 / 87 |
| 6 | | 06'08" (+00'46") | 1010 / 6031 | 184 / 88 |
| 7 | | 07'24" (+02'02") | 1002 / 7033 | 179 / 75 |
| 8 | | 05'49" (+00'27") | 1001 / 8035 | 185 / 92 |
| 9 | | 05'52" (+00'30") | 1007 / 9043 | 185 / 91 |
| 10 | | 05'46" (+00'24") | 1003 / 10047 | 186 / 92 |
| 11 | | 05'22" | 1005 / 11052 | 188 / 98 |
| 12 | | 05'15" | 218 / 11271 | 187 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.86 km 
愛迪達 energy boost 累積 :
3193.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'41" | 00:14'05" |
| 3 | 06'21" | 00:20'26" |
| 4 | 06'16" | 00:26'42" |
| 5 | 06'12" | 00:32'54" |
| 6 | 06'08" | 00:39'02" |
| 7 | 07'29" | 00:46'31" |
| 8 | 05'50" | 00:52'21" |
| 9 | 05'52" | 00:58'13" |
| 10 | 05'48" | 01:04'01" |
| 11 | 05'24" | 01:09'25" |
| 11.2 | 05'33" | 01:10'38" |
展開計圈分析
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