Sam Chien 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chien 桃園
ID 302773

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3.5 km | 00:37:38 | 10:43/km

日期: 2019-09-05 18:56 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'07" / 10'00" / 09'00" / 12'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 182.99 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'07"	00:12'07"
2	10'00"	00:22'07"
3	09'00"	00:31'07"
3.5	12'49"	00:37'39"

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