Luffy Roan 2014/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Luffy Roan 新竹
ID 18025

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11.0 km | 01:05:00 | 05:54/km

日期: 2014-07-13 20:49 - 地點: 交大環校 - 天氣: good - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 05'24" / 06'08" / 05'52" / 06'12" / 06'00" / 05'56" / 00'00" /

狗對節拍器好像有反應..差點跑出pb

7月累積里程 : 175.38 km

Acisc Skysensor 累積 : 1217.7 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Fan, 戴怡欣 (丸子) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	06'08"	00:11'32"
3	05'52"	00:17'24"
4	06'12"	00:23'36"
5	06'00"	00:29'36"
6	05'56"	00:35'32"
6.1	05'28"	00:36'20"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"