8.2 km | 01:12:43 | 08:52/km日期: 2019-08-27 08:00 - 平均心率: 128 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 14196 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'23" / 07'29" / 07'45" / 08'18" / 09'21" / 10'11" / 10'42" / 09'21" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" | 1005 / 1005 | 169 / 80 |
| 2 | | 07'32" (+00'11") | 1000 / 2006 | 169 / 78 |
| 3 | | 07'43" (+00'22") | 1002 / 3008 | 168 / 76 |
| 4 | | 08'28" (+01'07") | 1002 / 4011 | 184 / 63 |
| 5 | | 09'36" (+02'15") | 1004 / 5015 | 215 / 48 |
| 6 | | 10'13" (+02'52") | 1005 / 6020 | 218 / 44 |
| 7 | | 10'33" (+03'12") | 1004 / 7024 | 222 / 42 |
| 8 | | 09'18" (+01'57") | 1002 / 8026 | 194 / 55 |
| 9 | | 08'42" (+01'21") | 189 / 8216 | 168 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 184.72 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'29" | 00:14'52" |
| 3 | 07'45" | 00:22'37" |
| 4 | 08'18" | 00:30'55" |
| 5 | 09'21" | 00:40'16" |
| 6 | 10'11" | 00:50'27" |
| 7 | 10'42" | 01:01'09" |
| 8 | 09'21" | 01:10'30" |
| 8.2 | 11'42" | 01:12'43" |
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