5.0 km | 00:34:38 | 06:53/km日期: 2019-09-03 19:40 - 平均心率: 123 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'48" / 08'12" / 07'38" / 06'56" / 06'47" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'32" (+02'45") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 301.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 08'12" | 00:15'00" |
| 3 | 07'38" | 00:22'38" |
| 4 | 06'56" | 00:29'34" |
| 5 | 06'47" | 00:36'21" |
| 5.0 | 09'10" | 00:36'35" |
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