8.0 km | 01:09:02 | 08:37/km日期: 2019-09-03 01:00 - 平均心率: 143 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 09'51" / 09'01" / 07'41" / 09'19" / 07'37" / 09'05" / 07'20" / 09'03" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'01" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'02" (+01'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'22" (+02'01") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 49.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 09'01" | 00:18'52" |
| 3 | 07'41" | 00:26'33" |
| 4 | 09'19" | 00:35'52" |
| 5 | 07'37" | 00:43'29" |
| 6 | 09'05" | 00:52'34" |
| 7 | 07'20" | 00:59'54" |
| 8 | 09'03" | 01:08'57" |
| 8.0 | 09'18" | 01:09'02" |
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