Hsieh Alex 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh Alex 基隆
ID 446249

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4.8 km | 00:27:40 | 05:46/km

日期: 2019-09-16 06:05 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'43" / 05'00" / 06'00" / 06'24" / 07'01" /

基本訓練

9月累積里程 : 38.98 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	05'00"	00:09'43"
3	06'00"	00:15'43"
4	06'24"	00:22'07"
4.8	07'00"	00:27'40"

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