盧逸如 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

盧逸如新北市
ID 193842

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3.5 km | 00:26:21 | 07:26/km

日期: 2019-09-02 17:14 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 04'06" / 08'36" / 09'05" / 08'29" /

為了DADA虎，沒時間只能陪跑友一圈～

9月累積里程 : 143.42 km

美津濃 J1GB157661 累積 : 630.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ted, TestRunner 和其他 7 人說推

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觀看另 5 則留言

盧逸如哈哈😄～
我是1975的44歲很大，我有兩個女兒（國一、高二），我只是比較幼稚（大家都這麼說），其實很老了～^_^

2019-09-03 06:43 ·

Amanda 哈哈~好在沒叫妳姐
我大妳一歲，兒子國一國三，保持赤子之心，很棒啊！妳看起來才30幾歲!我在外面運動或Happy的時候，感覺像單身一樣,暫時拋開媽媽的身份，哈哈

2019-09-03 07:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'06"	00:04'06"
2	08'36"	00:12'42"
3	09'05"	00:21'47"
3.5	08'29"	00:26'22"

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