joey Kuo 2014/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

joey Kuo 苗栗
ID 8339

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4.3 km | 00:23:41 | 05:33/km

日期: 2014-07-11 05:40 - 地點: 自家附近 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 05'41" / 05'32" / 05'36" / 05'29" / 05'25" /

赤腳舒服跑

7月累積里程 : 94.79 km

Barefoot 累積 : 3621.8 km

Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago

labulado, ㄚ智和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'32"	00:11'13"
3	05'36"	00:16'49"
4	05'29"	00:22'18"
4.3	05'25"	00:23'41"

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