Weil in 2019/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Weil in 新北市
ID 449312

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3.5 km | 00:37:56 | 10:42/km

日期: 2019-09-01 09:43 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 13'38" / 04'09" / 12'10" / 14'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 31.53 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'38"	00:13'38"
2	04'09"	00:17'47"
3	12'10"	00:29'57"
3.5	14'40"	00:37'57"

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