王毓珊 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

王毓珊新北市
ID 95484

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7.9 km | 01:13:12 | 09:14/km

日期: 2014-07-12 06:58 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'28" / 06'18" / 06'09" / 07'24" / 10'29" / 12'06" / 11'51" / 13'36" /

散步~

7月累積里程 : 16.08 km

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王同安, 胡國池和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'18"	00:12'46"
3	06'09"	00:18'55"
4	07'24"	00:26'19"
5	10'29"	00:36'48"
6	12'06"	00:48'54"
7	11'51"	01:00'45"
7.9	13'36"	01:13'12"

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