鄭騰祿 2019/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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14.2 km | 01:22:27 | 05:49/km

日期: 2019-08-29 18:37 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 790 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'34" / 05'48" / 05'47" / 05'39" / 05'50" / 05'30" / 06'24" / 05'16" / 05'32" / 05'21" / 05'54" / 06'12" / 05'48" / 06'03" / 05'10" /

屏東

鄭騰祿

·

8月累積里程 : 217.60 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 小湯和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'48"	00:12'22"
3	05'47"	00:18'09"
4	05'39"	00:23'48"
5	05'50"	00:29'38"
6	05'30"	00:35'08"
7	06'24"	00:41'32"
8	05'16"	00:46'48"
9	05'32"	00:52'20"
10	05'21"	00:57'41"
11	05'54"	01:03'35"
12	06'12"	01:09'47"
13	05'48"	01:15'35"
14	06'03"	01:21'38"
14.2	05'08"	01:22'27"

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朋友動態

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