6.0 km | 00:43:18 | 07:12/km日期: 2019-08-26 18:45 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 02'29" / 08'37" / 09'12" / 09'00" / 07'16" / 12'27" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'12" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'29" | 00:02'29" |
| 2 | 08'37" | 00:11'06" |
| 3 | 09'12" | 00:20'18" |
| 4 | 09'00" | 00:29'18" |
| 5 | 07'16" | 00:36'34" |
| 6 | 12'27" | 00:49'01" |
| 6.0 | 02'36" | 00:49'03" |
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