5.2 km | 00:38:21 | 07:25/km日期: 2019-08-29 19:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'47" / 07'27" / 07'19" / 07'16" / 07'20" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" | 173 / 5173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 281.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'27" | 00:15'14" |
| 3 | 07'19" | 00:22'33" |
| 4 | 07'16" | 00:29'49" |
| 5 | 07'20" | 00:37'09" |
| 5.2 | 06'54" | 00:38'21" |
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