經過2天調息，腳姆指已沒感覺痛，所以還是恢復赤足跑比較舒服。冬天比較好睡6點才起床，算時間還可以跑到停車場。
跑第一段上坡快到電塔時，聽到後面有急促喘息聲接近，是中山高中學生練跑，週日只遇到一位學生獨跑，今天有4位還有吳文騫老師跟跑。見過幾次老師都騎機車跟跑，只有吳老師是跟跑。上坡還能跑約6分速，一下子就被碾過了，提力跟跑一下只能看到車尾燈。終於有感受速度感，我到停車場折返，他們應該跑到麥當勞折返，還好回程沒被碾到。