13.0 km | 01:28:53 | 06:51/km日期: 2019-08-25 20:25 - 平均心率: 117 - 卡路里: 702 Cal - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'26" / 06'24" / 06'19" / 06'15" / 07'06" / 08'39" / 07'06" / 06'34" / 06'41" / 06'42" / 07'56" / 05'43" / 07'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
447.15 km 
第三代 ㄚ拖-黃 累積 :
2432.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'24" | 00:12'50" |
| 3 | 06'19" | 00:19'09" |
| 4 | 06'15" | 00:25'24" |
| 5 | 07'06" | 00:32'30" |
| 6 | 08'39" | 00:41'09" |
| 7 | 07'06" | 00:48'15" |
| 8 | 06'34" | 00:54'49" |
| 9 | 06'41" | 01:01'30" |
| 10 | 06'42" | 01:08'12" |
| 11 | 07'56" | 01:16'08" |
| 12 | 05'43" | 01:21'51" |
| 13.0 | 07'17" | 01:28'52" |
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