李佳宸 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

李佳宸基隆
ID 392500

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4.3 km | 00:28:35 | 06:36/km

日期: 2019-08-27 20:04 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'09" / 06'06" / 06'03" / 07'44" / 06'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'08" (+00'05")

1000 / 1000

2

06'01"

(12'10")

06'03"

993 / 1993

3

06'08"

(18'18")

06'05" (+00'02")

1007 / 3001

4

07'44"

(26'02")

07'43" (+01'40")

1000 / 4001

5

02'17"

(28'19")

07'02" (+00'59")

324 / 4325

8月累積里程 : 7.34 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Ying-Kai Huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'06"	00:12'15"
3	06'03"	00:18'18"
4	07'44"	00:26'02"
4.3	07'00"	00:28'19"

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