侯明沅 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

侯明沅高雄
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6.1 km | 00:32:45 | 05:22/km

日期: 2014-07-06 18:30 - 地點: 高雄市三民區寶業里滯洪池 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 05'22" / 05'04" / 05'29" / 05'37" / 05'23" / 05'21" / 05'18" /

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7月累積里程 : 105.71 km

New Balance MT461NV (高雄) 累積 : 1017.1 km

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Jui, ㄚ智和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'04"	00:10'26"
3	05'29"	00:15'55"
4	05'37"	00:21'32"
5	05'23"	00:26'55"
6	05'21"	00:32'16"
6.1	05'17"	00:32'45"

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