廖唐緯 2019/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

廖唐緯新竹
ID 154313

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4.2 km | 00:26:31 | 06:18/km

日期: 2019-08-29 17:49 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'13" / 06'09" / 06'21" / 06'19" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'08"

995 / 995

2

06'15"

(12'22")

06'11" (+00'03")

1008 / 2003

3

06'21"

(18'43")

06'21" (+00'13")

998 / 3002

4

06'25"

(25'08")

06'19" (+00'11")

1014 / 4016

5

01'10"

(26'18")

06'23" (+00'15")

182 / 4198

8月累積里程 : 18.73 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

TestRunner, chen wen-che 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'09"	00:12'22"
3	06'21"	00:18'43"
4	06'19"	00:25'02"
4.2	06'22"	00:26'18"

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