Abu tanapima 2019/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Abu tanapima 花蓮
ID 424444

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6.1 km | 00:43:33 | 07:06/km

日期: 2019-08-23 17:07 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 10'58" / 05'25" / 01'49" / 07'08" / 06'19" / 07'55" / 32'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'58"

(10'58")

07'42" (+05'14")

1422 / 1422

2

05'25"

(16'23")

06'33" (+04'05")

826 / 2248

3

02'34"

(18'57")

02'28"

1034 / 3283

4

08'18"

(27'15")

06'17" (+03'49")

1318 / 4601

5

06'26"

(33'41")

07'05" (+04'37")

906 / 5508

展開計圈分析

花蓮

Abu tanapima

·

風大
感受到白鹿🌀的威脅

8月累積里程 : 41.18 km

Android - OPPO CPH1877 上傳 | 5 years ago

Abu tanapima , TestRunner 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'58"	00:10'58"
2	05'25"	00:16'23"
3	01'49"	00:18'12"
4	07'08"	00:25'20"
5	06'19"	00:31'39"
6	07'55"	00:39'34"
6.1	27'09"	00:43'29"

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朋友動態

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