Justin-LIU 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Justin-LIU 宜蘭
ID 335915

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6.1 km | 00:32:04 | 05:17/km

日期: 2019-08-22 06:13 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'36" / 05'10" / 05'09" / 05'26" / 05'13" / 05'06" / 06'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 69.98 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 871.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

★K.W.Chang★ 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'10"	00:10'46"
3	05'09"	00:15'55"
4	05'26"	00:21'21"
5	05'13"	00:26'34"
6	05'06"	00:31'40"
6.1	06'46"	00:32'05"

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朋友動態

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