小億 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

小億高雄
ID 136123

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3.5 km | 00:23:32 | 06:38/km

日期: 2014-07-05 21:09 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 89%

Pace: 06'56" / 06'28" / 06'40" / 06'20" /

早上KT跑不夠，晚上再來補一下

7月累積里程 : 150.55 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 1143.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 伊林和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'28"	00:13'24"
3	06'40"	00:20'04"
3.5	06'20"	00:23'32"

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