6.0 km | 00:41:40 | 06:55/km日期: 2019-08-22 05:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'31" / 07'17" / 07'13" / 06'56" / 07'11" / 06'29" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'09" (+03'45") | 11 / 1011 |
| 3 | | 07'10" (+00'46") | 1000 / 2011 |
| 4 | | 07'12" (+00'48") | 1000 / 3011 |
| 5 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 4011 |
| 6 | | 07'14" (+00'50") | 1000 / 5011 |
| 7 | | 06'24" | 1000 / 6011 |
| 8 | | 04'59" | 11 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 96.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'17" | 00:13'48" |
| 3 | 07'13" | 00:21'01" |
| 4 | 06'56" | 00:27'57" |
| 5 | 07'11" | 00:35'08" |
| 6 | 06'29" | 00:41'37" |
| 6.0 | 02'54" | 00:41'41" |
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