吳文方 2019/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳文方桃園
ID 372664

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10.1 km | 01:18:10 | 07:45/km

日期: 2019-08-20 05:47 - 地點: 廣豐商圈大湳公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 06'59" / 06'48" / 06'57" / 07'07" / 07'58" / 08'22" / 07'53" / 07'01" / 09'03" / 09'16" / 09'35" /

8月累積里程 : 110.91 km

鱷魚一代黃色Y拖累積 : 1590.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

吳文方, 林裕揚和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'48"	00:13'47"
3	06'57"	00:20'44"
4	07'07"	00:27'51"
5	07'58"	00:35'49"
6	08'22"	00:44'11"
7	07'53"	00:52'04"
8	07'01"	00:59'05"
9	09'03"	01:08'08"
10	09'16"	01:17'24"
10.1	10'13"	01:18'10"

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朋友動態

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